Bugün, 2 Mayıs 2025 Cuma

Yenimahalle

Yenimahalle Haberleri

Yenimahalle Belediyesi’nden annelere yoga eğitimi

Yenimahalle Belediyesi anaokulu, kreşler ve gündüz bakımevlerinin minik sakinlerinin anneleri yoga seansında buluştu.

Yenimahalle 24.05.2022 17:47:00 536 0
Yenimahalle Belediyesi’nden annelere yoga eğitimi

Ücretsiz olarak verilen yoga eğitimi ile annelere sağlıklı bir yaşamın kapılarını aralayan belediye, okulların bahçelerinde gerçekleşen yoga seanslarıyla annelere günün yorgunluğunu attırdı.

Her nefeste yenilenin

Yoga Academy Yenimahalle tarafından verilen yoga seanslarında Antrenör Nunam Nurgul Akan, orijinal yoga sistemi tekniklerini annelerle paylaştı.

Anneler, her nefeste yenilenin, doğru duruş ve doğru nefes, anda kalın, konsantrasyon, derin gevşeme ve mükemmel sağlık gibi tekniklerden oluşan çalışmalarda hareketleri ve nefesi birleştirerek duygularına hükmetti.

0’dan 100’e herkes için Yoga

1 saat süren yoga eğitiminin sonunda annelere ‘Yoga zihnin efendisidir’ diyen Akan, “Orijinal yoga sistemi neredeyse, orada refah, başarı, özgürlük ve mutluluk vardır. Beden, zihin, ruh bütünlüğü, 0’dan 100’e herkes için yoga. Duygularınızın yoga ile hakimi olun. Yoga hayat enerjisini arttırır, gergin eklemleri yumuşatır, hastalıkları önler ve iyileştirir, stresi giderir, beden ve zihni gevşetir” diye konuştu.

 

Anahtar Kelimeler: Yenimahalle Belediyesi’ annelere eğitimi

Başkan Yaşar, işçilerin bayramını kutladı

Pet Şişelerle Yeni Meyve Ağaçları Yetişecek

ÖĞRENCİLER MTA TABİAT TARİHİ MÜZESİ'Nİ GEZDİ

Alzheimer ve Yaşlı Yaşam Merkezi’nde sona gelindi

Mamak’ta Asfalt Sezonu Açıldı

1. KİTAP GÜNLERİ FİNAL YAPTI

KEÇİÖREN BELEDİYESİ İŞÇİLERİNE ZAM MÜJDESİ
18.1°

YAZARLAR

Güner Melis Erbay

23 NİSAN
Hamza Avcı

AĞLADIK BE?
Harun Kılıç

Volkan Konak...
İhsan Yelken

SOSYAL MEDYA DİLİ...
MEHMET TEYAR KARAKOÇ

İhanet Urgan´da sallandırıldığında
Muharrem Günay Sıddıkoğlu

MÜSLÜMAN İBADETLERİ İLE DEĞİL AHLAKİ DAVRANIŞLARI İLE ÖN PLANA ÇIKMALIDIR
Resul Ceylan

Etimesgut Belediyesi’nin Öncü Rolü: AMETEM Merkezi
TAHSİN ERASLAN

İSTİKLÂL MARŞIMIZ
Zekeriya Murat

SAMSUN’DAN DOĞAN GÜNEŞ

LİG TABLOSU

Takım O G M B Av P
1.Galatasaray 31 25 1 5 48 80
2.Fenerbahçe 31 23 2 6 49 75
3.Samsunspor 32 16 10 6 9 54
4.Beşiktaş 31 14 7 10 16 52
5.Eyüpspor 32 14 10 8 11 50
6.İstanbul Başakşehir 31 14 11 6 7 48
7.Trabzonspor 31 12 10 9 13 45
8.Göztepe 31 11 10 10 12 43
9.Konyaspor 32 12 13 7 -3 43
10.Kasımpaşa 31 10 9 12 -2 42
11.Gazişehir Gaziantep 31 12 13 6 -2 42
12.Kayserispor 31 10 11 10 -10 40
13.Antalyaspor 31 11 13 7 -21 40
14.Rizespor 31 11 16 4 -14 37
15.Sivasspor 32 9 16 7 -10 34
16.Alanyaspor 31 9 15 7 -11 34
17.Bodrum FK 32 9 16 7 -13 34
18.Hatayspor 31 4 20 7 -29 19
19.Adana Demirspor 31 2 25 4 -50
1.Galatasaray 31 25 1 5 48 80
2.Fenerbahçe 31 23 2 6 49 75
3.Samsunspor 32 16 10 6 9 54
4.Beşiktaş 31 14 7 10 16 52
5.Eyüpspor 32 14 10 8 11 50
6.İstanbul Başakşehir 31 14 11 6 7 48
7.Trabzonspor 31 12 10 9 13 45
8.Göztepe 31 11 10 10 12 43
9.Konyaspor 32 12 13 7 -3 43
10.Kasımpaşa 31 10 9 12 -2 42
11.Gazişehir Gaziantep 31 12 13 6 -2 42
12.Kayserispor 31 10 11 10 -10 40
13.Antalyaspor 31 11 13 7 -21 40
14.Rizespor 31 11 16 4 -14 37
15.Sivasspor 32 9 16 7 -10 34
16.Alanyaspor 31 9 15 7 -11 34
17.Bodrum FK 32 9 16 7 -13 34
18.Hatayspor 31 4 20 7 -29 19
19.Adana Demirspor 31 2 25 4 -50

İlginizi Çekebilir

Başkan Yaşar, işçilerin bayramını kutladı
Pet Şişelerle Yeni Meyve Ağaçları Yetişecek
ÖĞRENCİLER MTA TABİAT TARİHİ MÜZESİ'Nİ GEZDİ
Alzheimer ve Yaşlı Yaşam Merkezi’nde sona gelindi
Mamak’ta Asfalt Sezonu Açıldı